<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:2016-09-03


今日も一日終わりましたー。

なんか、今日は気分が悪いです

ってことで、みなさん真夜中。

最近仕事場で話題なのがゲルマニウム。

扁鵲やリケンの玄米コーヒーとか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
1kg痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてリケンの玄米コーヒー。

天気が曇りのち晴れだろうが関係ないから、毎日の日課で
エクササイズバンドをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、かたが〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

ぼくなんて1週間前、知り合いに
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


しあさってに大阪らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
仄々する

そうなってしまうぼく。

何かと時間が足りないんだよねー。




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