<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:2015-01-24


今日も寒いですねー。

ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

寒波が来るとか言っていたりすると、雪が降る?とか
思うんだけど、仕事柄車に乗る機会が多いから、
そんな時は早めの出勤で大変です。

1週間位前も9時から公園に
行って来たけど、やっぱり寒い時期や暑い時期は室内が
一番だね。

もやしっこ発言ですがー、寒いのは嫌!

僕はオシャレより何より寒くない格好が第一!!!

曇りのち雨とかも関係ないし、室内じゃないとねー。

ってことで、Wiifitも室内中心。

ウォークフリーも室内をあえて暖かくして、
汗をかきやすいようにして、燃焼するように・・・と思い
バランスパワーも併用してます。

ダイエットって正直あんまり好きじゃないんだけど、
この時期は太るからねー。

去年放置したら、あれ?と思ったら6キロ増。

それがなかなか減らないものですから、腕に
実になったってカンジ(笑)

って笑えないかー。


もうとことん雪が降って、うごけませーん!ってなれば、
仄々するって思えるかもしれないけど。

仕事ってそんなに甘くないもんねー。

トラック乗っている友達なんて、大雨の浸水してるって
言う中走らされて「もういけません」ってところで連絡
したって言ってたし。

行けないのわかっていても、行けるかもしれないから、
行かなくちゃいけないのかね。

太郎なんて、大雨や雪の日は出るもんじゃない!
ってよく言ってるけどね(笑)

何かあったら車代が高くつくって・・・
みなさまもそう思いますよねー。

僕的にはそんなこと言ってられないけど(笑)

今日はおしまい!!!


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